【媽咪育兒經】新生兒大小事 ─ 寶寶厭奶了，怎麼辦？以及如何應對－My Happiness & Our Princess

▲ 寧小妞：我..厭奶了，所以媽咪精心幫我準備米湯給我喝

【厭奶了，怎麼辦？以及如何應對。】

【厭奶的狀況】

本來寶寶都可以把固定的量喝完，突然就開始不想喝，喝不完。你要給他，他也不喝，不然就一直頂出來，硬塞就哭給你看，或是喝到一半就狂哭+一直倒退嚕+死命要掙脫你。

甚至看到奶瓶，或是才就餵奶位置就哭了

【怎麼改善厭奶】

何時會出現厭奶的狀況，還是要因寶寶而異。我家是全母奶，約莫快滿3M也出現些微厭奶，但我還是遵守時間餵奶，同時間也開始弄一些簡單米湯讓他嘗鮮。所以我覺得我家寶寶厭奶期沒有很嚴重。

至於配方奶會厭更快的意思是，一直在討論區打滾，總會看到一些餵配方奶的媽媽說自己的孩子好像有些微的厭奶，有的好像2M都還不到。就媽媽撐著，遵守作息表來餵奶，一方面也開始準備副食品，撐到寶寶可以開始給副食品的階段(丹瑪醫生的書有說)。

※厭奶的話，就是訂一個時間：如1H。這1H就盡量給他喝，他不喝，可以換一個更為安靜的環境餵餵看。如果還是不喝就休息一下，幫他拍拍嗝，陪他玩一下，想到再抓過來餵。但……他不喝也無法，時間到就是收起來，「下一餐才有得喝」(這個請劃線)。

但很有可能，寶寶因為厭奶沒吃飽，睡到一半就有可能會起來哭(注意是否有卡到淺眠期的時間)，感覺他好像要喝奶，但是離餵奶時間還好久欸？？於是媽媽該給他嗎？「不，要遵守餵奶的時間」。可以彈性10-15分提早給他，但不能看他好像餓了就不遵照餵奶時間趕快補餵。

當然做媽媽的看到孩子哭還是會心軟，看寶寶哭，給他好了。但....你給他了，有百分之99，他絕對喝不完，而且也可能只有20-30cc。這樣的做法不是幫助寶寶度過厭奶期，是在「加劇」他的厭奶期...。因為他本來就在厭奶了，他雖然餓，但你給他，他還是不想喝，一直補餵補餵的結果，厭奶期可以拉長到1個月喔，噗~

有時候讓寶寶懂得有稍稍餓的感覺，然後有吃飽的滿足感，也是必要的。寶寶雖然很小，但…他們不會餓到自己的。

所以想要度過厭奶期的方法無他：
1、遵守餵奶時間。
2、著手一些簡單的副食品。→米湯、米糊。

寶寶覺得新鮮，或許他不喝奶，但願意吃一點副食品，是不是媽咪就會對於他不喝奶這件事情比較寬心？至少寶寶肯進食了...。

※切記：厭奶期不要少量多餐，或是時間還沒到就補餵，這兩點是大忌。\

【副食品的嘗鮮：米湯or米糊】

米湯的做法：http://blog.xuite.net/q_yo/diary/43852780

米糊：把整鍋的粥拿進去條理機打，就變成米糊囉。10倍米糊就是→米：水=1：10。

當然初期吃不到這麼多，我會只有弄1/4杯米，水量就跟著米的比例變動，一樣是10倍。7倍、5倍米糊，以此類推..

初期嘗試副食品一天1次。第1、2、3餐都可以試，大部分都選第2餐比較多，因為有甚麼過敏反應，媽咪才來的及應變。

百歲媽媽用心做副食品可參考的部落格