My Happiness & Our Princess

 ▲ 這次的主角：蘋果~

▲ 以上圖片為一貫記錄哩

❤ 新食材：蘋果

蘋果由於本身屬鹼性(PH值 3-4)，可以中和酸性組織和食物，味甘性溫和、能健脾、開胃、潤肺、止咳、生津止渴、收斂止瀉(去皮吃)，除煩解暑、補血、安神。

若打成果汁，則必須與果皮渣一起飲用，才能吸收全部營養，但是要立即飲用以防止氧化(變色)，這是市售果汁所無法比擬的。

❤ 副食品進度：

副食品量：一盒約135ml，隨她高興吃多少，不吃就收。第4餐可吃150ml

便便情況：一天至少1~3次，糊糊的。

過敏情況：無

吃泥時間：第2、3、4餐喝完ㄋㄟㄋㄟ後。

餵食之湯匙：麥當當之冰炫風湯匙

❤ 餵後心得：

其實蘋果泥之前就有因為泥不夠甜，怕寧不愛，給過一點點，感覺還頗受小人好評。

試過狀況，看來也無過敏情形，這次就直接加量拿來當甜味來源。

本來不是很想給水果，但是看著大好天氣，外加甜味來源一直是地瓜，讓我有點困窘

於是便加入了平性的蘋果。

這次打出來的泥，寧一口接一口，雖然還是會唉唉叫，不過能夠吃到150ml，可見她真的很愛

But，沒想到我剛打好的一鍋泥，好天氣只維持一天

本想說可以齁住，將這些泥吃光在再煮新的，再加上寧愛吃的表現實在是讓我受寵若驚ㄚ

 但即使是平性的蘋果，一變天也掰了。寧開心吃完後在床上打滾竟然偶爾出現：咳咳~

 原以為是她自己又在搞怪，把手指頭伸到嘴巴裡，後來發現好像不對

一直在想是不是蘋果的關係，與其一直猜想，直接那天吃完後停掉，隔天就沒事了~

我的蘋果泥掰掰

只能說健康小人的身體真的很敏感。

雖然一鍋泥掰了，不過還是小人的身體健康才是王道ㄚ

看來還是只能回到地瓜的懷抱

❤ 製作材料：1杯米+5杯水+1杯皇帝豆(約17顆)+90g紅蘿蔔+70g蘋果    約1250ml

ps.紅蘿蔔切薄片約0.2mm，以少許椰油炒透

pps.蘋果切小塊，一起入鍋蒸。