改三餐的情況,已經一個月,看來應該是平穩的轉成三餐模式了。
雖然小睡安排醒2H睡3H,有機率可以睡滿,但不常。
媛媛其實大概睡2H後就會聽到他在房間玩,大致上有1H都是在裡面玩掉。
本來是預估早上小睡1起床0.5H後,吃中餐;下午小睡2起床1H後,吃晚餐
結果兩段各自提早醒了1H
變成小睡1起床後醒1.5H才吃中餐,小睡2醒2H吃晚餐,
中午情緒勉強還ok,但晚餐的情緒,真的在8M中過後,幾乎天天晚餐大失控。
玩,事小;吃泥崩潰,事大
不過也還在推敲,到底是甚麼因素造成吃泥一直在崩潰。
先前也是這樣子的提早醒,都沒崩潰了,怎麼這個月底持續在爆炸 (抱頭)
上個月是吃泥邊吃邊唉唉叫,這個月是邊吃邊報炸,雖然中間有一小段日子是冷靜吃完的,之後就進入崩潰境界,何時吃泥能有那理性和平的一天嗎?
得來實驗看看,暫時醒2H就會哇哇叫的媛,要怎麼重新安排作息,才能測試出是不是因為醒太久而導致吃泥一直不順……
泥量就和上個月差不多囉。
這個月值得喝采的是:8M16D開始只剩早餐奶了
這個月的肢體動作發展,延續上個月的爬跟站,有爬的越來越快,也站得更穩,甚至可以扶著橫向移動個一兩步這樣。
媛媛8M作息表(2014.09)
0600媛媛餐一(有時候姊姊這時候也跟著醒,沒的話就0730才接姊姊)
0800帶寧寧出門買早餐
0900煮泥 / 拖地 / 去圖書館(爸爸在家的話) / 備中晚餐(有時候吃一樣)
1000放風時間
1100媛媛起床
1130媛媛餐二
1200寧寧和媽媽中餐,媛媛地上爬
1300全家一起午休 (媽媽1340左右午休)
1500接寧寧起床+媽媽運動時間
1600媛媛起床
1700媛媛餐三
1730爸爸不在家的話,是慌亂丟垃圾時間
1800媛媛長睡+全家晚餐時間
1900寧寧和媽媽洗澡
1930睡前閱讀時間
2000寧寧長睡,媽媽下班。
ps.這個月作息其實跟上個月一樣