My Happiness & Our Princess

接續6M月底，媛媛出現改三餐的前兆。這個月滿7M前兩天，就成功改三餐了。

現在回頭看，那些本來讓人傷透腦筋的新生兒種種：

掛熊貓眼的夜奶餐5 &餐6，

還有那無解的餐4愛哭哭時期

如今這些都已經成為過去式，要邁入另一個新的階段：改三餐拉。

雖然姐姐跟妹妹改三餐的時間點都差不多在這個月齡，但兩個寶貝改三餐的過程，真的是截然不同。

回想寧寧那時要改三餐，媽媽可是卯足了勁在做功課。因為姊姊是超級大睏寶，為了取得睡眠跟用餐時間的平衡，真的無不戰戰兢兢的在精密計算清醒和小睡時間上的分配，要如何安排出一個適合寧寧的作息。

現在媛媛要改三餐，壓根兒一點準備也沒有，也沒有特別計畫，就跟著媛媛透露出來訊息，觀察一段時間，然後就……只剩一時興起，當天說改就改。

至於媛媛的食物泥泥量吃多少，才讓媽媽想改三餐呢？

正解：媛媛讓我想改三餐的原因跟泥量無關，跟整體吃的狀況有關。

寧寧那時就沒搞懂過關於食物泥g跟ml有甚麼差異，當初寧寧又是超級小鳥胃，對於泥量真的是分毫都計較，但也因為先前的經驗，這次製作媛媛的食物泥，一樣是維持大鍋煮，不過就大鍋盛裝，要吃多少，就舀那些分量到碗裡加熱，也省去分裝和洗好多盒子的麻煩。

不過還是有在初期副食品嘗鮮階段，秤個幾回，淨重有出現過150g，後來就大概以那個基準，知道每餐有在基準量之上，甚至更多，就沒再秤重過了。

當初帶寧寧時，對於食量的部分，一直存在著很大的壓力，介意泥量，也很在意都要吃光光，就覺得那一咪咪吃進肚，也會多長一點肉？但寧寧依舊小小一隻(嘆氣)。

這次我決定掌握大方向，放寬心，大徹大悟的把數據丟掉，每次盛裝的量，吃的完就當媽媽賺到，吃不完也就不勉強。不過倒也不是因為不吃泥，還有親餵當後盾，才能那麼灑脫不在意泥量。媛媛戀奶的程度比寧寧高出許多，即使吃完一碗泥，還是會唉唉的巴著媽媽，但…這次倒沒擔心媛媛會不會等著喝奶，泥就不願意吃了。我想應該是跟態度有關吧，不過我也沒高壓的一定要整碗泥吃完才有奶，有吃到一定的量，無法再餵進去，我就會尊重他，雖然媽媽內心還是會有點阿雜，噗~

吃泥情況，主要是依照媛的氣質和狀況去調整，吃多吃少，吃的完吃不完，就沒有很強求，作息能夠穩定，似乎才是我更希望的。

或許是比起寧寧那時更為寬心，只有掌握大原則，態度放輕鬆，媛媛雖然戀奶，卻沒讓媽媽因為奶的問題而因此傷透腦筋。

汪培珽：孩子需要從父母身上看到的是「方向」，而不是方法。當父母的觀念是正確的，方向就會是正確的。

所以改三餐，媛媛的泥量到底有多少，其實我真的也不知道，有吃飽，作息穩定，我就真的也沒量過。7M的食物泥泥量大概就如下圖吧

一、先奶後泥的轉換過程

6M初期，四餐：只有餐2、4有泥。(都是先奶後泥)

6M後期，泥吃的比較多，也比較順了，泥奶的位置對調。

餐2的泥越吃越多後，的確發生餐3吃不太下的FU

餐3親餵時，就算只有喝奶

確實有感媛媛喝奶喝的不是很認真，也不是那麼想喝。

但，我也就沒勉強他喝，餐3就喝多少是多少

餐4不會提早餓嗎？

可能有一點點，但我還是維持差不多時間才餵

餐3喝不多，不會焦慮嗎？

可能是第二胎了，都會想的比較開，

面對媛媛給的狀況就會比較偏向「遇到了，就看著辦。且暫且走，隨機應變」

初期我家在吃泥，都是先奶再泥再奶

因為小寶初期不太接受先泥，會直接崩潰到無法進食。

後來改成先奶(親餵奶量少的一邊)墊肚，再吃泥，吃完再無限暢飲喝到飽。1H之內完成。

直到快7M的某天餐3親餵時間，

媛媛也真的只有就意思一下，吸個幾口，就爬走去啃啃玩具了……(留下媽媽原地錯愕，噗~)

7M時，改三餐

雖說改三餐，但媛媛第一餐還是只有親餵，並沒有加入泥量。

剛改的頭幾天，傻媽媽也忘記餐1並不是已經加入泥量的狀態，直接拉到5.5H，還不到餐2時間，媛媛就會有些飢餓感，會開始哇哇哇，但就盡量轉移注意力，會視情況提早個10-15分開飯。同時也忘記要先調整回先奶再泥，讓媛媛適應，結果剛改的第一天，餐2果然是大爆炸的狀態，不過好險還是有吃光光。

接下來的幾天，漸漸的會在餐1喝奶後，稍稍再補個20-30ml左右的泥，餐2的飢餓程度就有比較改善，慢慢的又將各餐拉回先泥。

整體來說，媛媛改三餐的狀況算是順利，也順利調整成先泥後奶。

二、吃泥狀況

雖然媛媛改三餐的過程順利，但從開始吃泥以來，問題一直都不少，毛怎麼摸都很不順，只有小順跟中順，還沒出現過「順啦」的場景。時不時會想到噗泥一下，邊吃邊唉，邊吃邊踢腳，邊吃邊拉筋，想要坐挺，卻會一直低頭，又不喜歡人家將他頭壓回去，壓回去又不開心哇哇叫。一直很挑戰媽媽的餵食技術可以多高超。

三、作息的安排

因為媛媛比較好清醒，也可能跟姊姊的餘興節目比較多，比較好轉移注意力。為了作息整體上比較順，改三餐就採醒2睡3的模式。雖然安排睡3H，但略睡不滿也不勉強。媛媛其實跟寧寧不一樣，就算是提早醒，也不會大爆炸，稍稍轉移一下注意力，還是可以撐到原定時間才回去睡。只是過程就會比較盧，比較歡，比較黏人。

媛媛的小睡2跟姊姊的午睡重疊在一起，但是姊姊會先起床，午睡時間結束去接姊姊，有時候會發現媛媛已經在咿咿呀呀，而他身上配備的雷達可能很高級，偵測的非常敏銳，即使隔著布簾還是會被他發現疑似有人進房而唉唉叫，但……媽媽怎麼可以被你抓包，想辦法再睡回去吧。

如果沒睡回去，就……起床之後的情緒就會略不佳，長睡時間還沒到就會唉唉叫，不過還是一樣原訂時間才入房長睡。

四、肢體動作

暨上個月月底會四點爬，

這個月四點爬爬得更順，根本就是衝衝衝的境界了

會扶站，將他放著坐好，可以坐一下下，但沒多久會自己歪倒爬走

媛媛7M作息表(2014.08)

0600媛媛餐一

0800帶寧寧出門買早餐

0900煮泥 / 拖地 / 去圖書館(爸爸在家的話)

1000放風時間

1100媛媛起床

1130媛媛餐二

1200寧寧和媽媽中餐，媛媛地上爬

1300全家一起午休

1500接寧寧起床+媽媽運動時間

1600媛媛起床

1700媛媛餐三

1730爸爸不在家的話，是慌亂丟垃圾時間

1800媛媛長睡+全家晚餐時間

1900寧寧和媽媽洗澡

1930睡前閱讀時間

2000寧寧長睡，媽媽下班。