My Happiness & Our Princess

 ▲ 右上角即為這次要試的新食材：瓠瓜

❤ 新食材： 瓠瓜

瓠瓜富含膳食纖維、維生素（B1、B2、C）、皂鹼素、脂肪及醣質等，雖然很營養但不宜生吃，脾胃虛寒者亦不宜多吃。

瓠瓜性平味甘，具潤肺止咳、清熱解毒利尿、除煩止渴、消腫散結等功能。瓠瓜亦可產生干擾素，提高免疫力，發揮抗病毒和腫瘤的作用。

❤ 副食品進度：

副食品量：一餐約250ml。

便便情況：正常。

過敏情況：無

吃泥時間：3餐泥。

餵食之湯匙：麥當當之冰炫風湯匙

❤ 餵後心得：

這批泥吃起來的狀況和先前差不多。但不知是不是最近天氣太熱，每到中午的食慾就不是很好，

是也都有吃到差不多的量，也沒看見小妞一直哼哼哼個不停的巴肚夭，晚上的可以吃光光就好哩

❤ 製作材料：

澱粉：1.5杯米+4杯水+500cc鈞媽大骨湯+50g馬鈴薯

蔬菜：2大片高麗菜葉+紅蘿蔔75g+瓠瓜50g

水果：無

蛋白質：鈞媽全瘦去筋絞肉100g+半杯毛豆

調味料：3大匙椰油+半匙海鹽

ps.  高麗菜+瓠瓜，2種食材煮後一起大出水，囧囧，好在一開始水就少放半杯，不然要補救就累了。