My Happiness & Our Princess

 ▲ 新食材：「黑木耳」來著~

❤ 新食材：黑木耳

黑木耳味甘、性平、無毒、入胃、大腸經，具涼血止血、活血補血，利五臟、清肺益氣、宣腸健胃，消痔通便等功效。

黑木耳當中的蛋白質、礦物質、膠質豐富，因此不但有「素中之葷、菜中之肉」的稱號， 更有人稱它為「植物性燕窩」，具有很高的營養保健價值。

❤ 副食品進度：

副食品量：一餐約200 ~ 250ml。

便便情況：幾乎每餐便便。

過敏情況：無

吃泥時間：3餐泥。

餵食之湯匙：麥當當之冰炫風湯匙

❤ 餵後心得：

 寧小妞的反應：尚可。沒有特別排斥或是不喜歡 or 亂哼哼哼哼讓我斷線，準備多少基本上就還是可以吃光光，吃完湯匙嘟過去還會「阿」

媽媽的反應：哈，干媽媽啥事。唉唷，純粹加了黑木耳的泥，有一股...該怎麼說，總覺得黑木耳應該是搭配著鹹的食材會比較對味，配在一般般食材上吃起來FU就不太對這樣。不過小妞肯賞臉就好哩

❤ 製作材料：1杯米+5杯水+地瓜30g+1杯毛豆+四季豆30g+黑木耳20g      約1250ml

ps.不知道黑木耳是不是屬會出水的食材，煮了兩次的泥都偏水。